2007年08月04日

コソッとBBC(ビリーズブートキャンプ)なんか...5日目。

5日目です。
ガンバッテマス...
今日からは【腹筋P】です。
【基礎P】や【応用P】に比べると時間が短いですね〜

さすがに【応用P】はこたえましたが、、、

どんな感じでしょうか〜サッソク。

ヅンタタ♪ズンタ♪

<(‥)> <(><;)> <(‥;)> <(><;)>

・「俺がついてる!」

(;_o_)...ムリ...


◆記録◆(BMI)
☆1日目:21.8
☆2日目:21.6
☆3日目:21.5
☆4日目:21.7
☆5日目:21.6


(;゚д゚)ァ.... チョット戻ったw






と、BMIだと動きがないようですが...
実は『体脂肪』がズンズン下がっています。。。(;・∀・)燃焼系?
posted by サマァ at 23:05| Comment(4) | TrackBack(0) | 出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
見た目的な感じは、どうでっか?

すこし変わりました?

報告よろチクビーム
Posted by chabinizufujimo-ri at 2007年08月05日 22:53
コメントドウモ( ・∀・)っ旦
見た目ねぇ...
たぶんそんなに変わってない気がしますが...
ウエストはかなり減ったような気がしないでもないかなぁ...(゚Д゚;)
Posted by サマァ at 2007年08月05日 23:59
ウェストしぼってますか?
私も今日から再入隊しようとおもいます。
Posted by めぐ at 2007年08月06日 09:49
コメントドウモ( ・∀・)っ旦
絞ってますよ〜
実は既に終了してまして...
3〜4cmは減った気が!?(゚Д゚;)します・・・
(ウエストってどこら辺かビミョウなカンジでw)
Posted by サマァ at 2007年08月06日 12:42
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