2007年08月03日

コソッとBBC(ビリーズブートキャンプ)なんか...4日目。

さぁ〜4日目ですね〜
体はイタイのですが、締まって来た気もシナイでもない感覚です…

平日でさらに月曜日からはじめちゃったことに、多少の後悔も...ヘロ〃

そんなことも、おかまいナシに今日もゴキゲンな【ビリー軍曹】・・・

ヅンタタ♪ズンタ♪

っ;゚д゚)っ



⊂⌒〜⊃*。Д。)-з

ムゴン・・・ォッ。


◆記録◆(BMI)
☆1日目:21.8
☆2日目:21.6
☆3日目:21.5
☆4日目:21.7



(/||| ̄▽)/ ゲッ!↑アガッタ...既にリバウンドか!? ヽ(`д´;)/ォィ!
posted by サマァ at 22:58| Comment(2) | TrackBack(0) | 出来事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
やはり
食事療法が
大事なのでは?
軍曹の食事も参考にしたいですね。

ちなみにエースで8980円で売っておりました。

とうもろこし
よかです。
Posted by chabinnokuseni at 2007年08月04日 02:46
コメントドウモ( ・∀・)っ旦
食事はなんとなくコントロールしています。
軍曹は3食きちんと食え!と言ってますが・・・(゚Д゚;)

で、実は体脂肪は減り続けています。
筋肉ついたかな・・・w
Posted by サマァ at 2007年08月04日 10:36
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